Weider Omega 3 90Softgels de Weider

Composição

óleo de peixe, gelatina, glicerina, vitamina E (D-alfa-tocoferol), antioxidantes (extrato rico em tocoferóis, palmitato de ascorbila, E-310).

Conselhos Farmacêuticos

Os ácidos graxos ômega 3 são um tipo de gordura poliinsaturada que ajuda a regular os níveis de triglicerídeos e colesterol no sangue. manter a saúde cardiovascular em boas condições, não são produzidos pelo próprio corpo. Por este motivo, é importante incluir na dieta alimentos ricos em Ómega 3, como peixes e mariscos, sementes ou algas. Também podemos optar por tomar suplementos alimentares que forneçam estes ácidos gordos benéficos, sem nunca ultrapassar a dose recomendada.

Os ácidos graxos mais comuns são EPA e DHA (obtidos de fontes marinhas) e ALA (de fontes vegetais), que ajudam a regular a pressão arterial. Eles também ajudam a reduzir o risco de desenvolver batimentos cardíacos irregulares ou arritmias. Assim, os principais benefícios do Ômega 3 estão relacionados à saúde cardiovascular e, por fazerem parte das membranas celulares, também contribuem para manter em bom estado as funções do sistema nervoso. Lembre-se que os suplementos alimentares não devem, em caso algum, substituir uma dieta saudável e equilibrada.