Melatonina sem Erbe Della Notte 1,9Mg. 50Ml. por Trepatdiet-Esi

Um dos remédios naturais mais populares contra a insônia atualmente é a melatonina, hormônio produzido na glândula pineal que é responsável, entre outras funções, pela regulação do sono. A passagem do tempo, o estresse e a ansiedade, a má alimentação e os desequilíbrios nos horários de sono diminuem os níveis de melatonina no nosso corpo. Quando isso acontece, nosso relógio biológico fica desequilibrado e há uma dificuldade significativa para adormecer e para durar a noite toda. Uma dose mínima de 0,5 mg de melatonina uma hora antes de dormir é suficiente para induzir o sono de forma natural e torná-lo mais longo e de melhor qualidade, remediando a insônia ocasional e suas consequências. É também muito útil para aquelas pessoas que trabalham por turnos e vêem os seus horários de sono modificados semanalmente e tem demonstrado uma eficácia notável na adaptação do organismo aos diferentes fusos horários, o temido jet-lag. Ingredientes ativos por 20 gotas: 1,9 mg de melatonina. Conselhos de utilização: Tomar 20 gotas meia hora antes de deitar. Apresentação: Frasco de 50 ml.