Óleo vegetal de algas Ômega 3, cápsulas de 1183 mg, frasco com 30 unidades da Raab Vitalfood

Descrição

Suplemento alimentar à base de ômega 3, 100% orgânico e vegano. Formulado com extratos de algas vermelhas, com grande aporte de cálcio, fibras e ácidos graxos como o ômega 3. Recomenda-se tomá-lo antes da prática de exercícios físicos, pois é muito energético. É feito com ingredientes provenientes de culturas orgânicas, não contém glúten. Promove o bom funcionamento intestinal e ajuda a manter ossos e músculos em condições normais.

Como usar

Tomar 1 cápsula por dia. Os suplementos alimentares devem ser tomados como parte de uma dieta variada e equilibrada e como parte de um estilo de vida ativo.

Conselhos Farmacêuticos

Os ácidos graxos ômega 3 são um tipo de gordura poliinsaturada que ajuda a regular os níveis de triglicerídeos e colesterol no sangue. No entanto, essas gorduras, que contribuem para manter a saúde cardiovascular em boas condições, não são produzidas pelo próprio organismo. Por este motivo, é importante incluir na dieta alimentos ricos em Ómega 3, como peixes e mariscos, sementes ou algas. Também podemos optar por tomar suplementos alimentares que forneçam estes ácidos gordos benéficos, sem nunca ultrapassar a dose recomendada.

Os ácidos graxos mais comuns são EPA e DHA (obtidos de fontes marinhas) e ALA (de fontes vegetais), que ajudam a regular a pressão arterial. Eles também ajudam a reduzir o risco de desenvolver batimentos cardíacos irregulares ou arritmias. Assim, os principais benefícios do Ômega 3 estão relacionados à saúde cardiovascular e, por fazerem parte das membranas celulares, também contribuem para manter em bom estado as funções do sistema nervoso. Lembre-se que os suplementos alimentares não devem, em caso algum, substituir uma dieta saudável e equilibrada.