Caixa Cólicas Magnésio Líquido 24Sbrs. da Nutrisport

Descrição

Magnésio líquido em formato de gel. O magnésio é essencial tanto nos desportos de força como de resistência, pois contribui para os mecanismos de contração e relaxamento muscular, bem como para os processos de recuperação e do sistema nervoso. Ajuda a prevenir cãibras musculares. NutriSport é uma marca espanhola. Indicado para atletas.

Como usar

Consumir 1 dose antes do treino físico ou para recuperar energia.

Composição

Água, gluconato de magnésio (23,6%), frutose, citrato de magnésio (2,9%), espessante (goma xantana, goma de guar), acidulante (ácido málico e ácido cítrico), conservantes (sorbato de potássio, benzoato de sódio), Adoçantes (Ciclamato de Sódio, Acessulfame de Potássio), Vitamina B6 (Cloridrato de Piridoxina), aromas.

Conselhos Farmacêuticos

O magnésio é um mineral necessário para os diversos processos do nosso corpo, pois ajuda a manter o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso. É um nutriente essencial para a produção de serotonina (neurotransmissor) e também contribui para a saúde óssea. As fontes alimentares de magnésio incluem: nozes, legumes, sementes (girassol, abóbora, linho...) e cacau.

Em forma de suplemento, o magnésio ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço, pois desempenha um papel importante na obtenção de energia nas células do corpo. Existem diferentes sais de magnésio, por esta razão, os suplementos alimentares podem ter propriedades um pouco diferentes dependendo do sal que contêm. O consumo excessivo, ou em pessoas mais sensíveis, pode ter efeito laxante. É por isso que é aconselhável consultar um especialista caso recorra à suplementação. Lembre-se que os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada e equilibrada.