Ns Ômega 3 Chia 60 Cápsulas por Ns

Descrição

Conselhos Farmacêuticos

A Chia é um alimento que contém vários nutrientes de interesse e é fácil de integrar na dieta habitual.

É uma fonte vegetal de ácidos gordos ómega 3 (ácido alfa-linolênico) e também se destaca pelo seu conteúdo de proteínas e fibras. Fornece vitaminas B, minerais (como cálcio, potássio, magnésio, ferro, cobre e zinco) e outras substâncias antioxidantes. É, portanto, uma boa fonte de nutrientes e micronutrientes. Não contém glúten.

A fibra fornecida pelas sementes de chia permanece no intestino sem ser digerida, o que permite a alimentação das bactérias boas alojadas no intestino, ajudando a melhorar a saúde intestinal.

Tem um sabor muito neutro, por isso não altera o sabor dos alimentos que acompanha e permite que seja incluído tanto em pratos salgados como doces. Sua textura ao entrar em contato com líquidos adquire um aspecto gelatinoso e espessante que ajuda a saciar o estômago sem interferir na digestão. Além disso, esta substância hidrata e lubrifica o trato intestinal, facilitando a expulsão das fezes.

Deve ser consumida de acordo com as recomendações da rotulagem e em quantidades que não sejam excessivas.