Pistácios Assados ​​Sem Sal 150Gr. Biografia de Noberasco

Descrição

Pistácios descascados sem sal 100% provenientes de culturas orgânicas. É um lanche saboroso, fonte de minerais como potássio, cálcio, fósforo e ferro. Destacam-se pelo teor de ácido fólico e teor de vitamina A. Fornecem proteínas e são alcalinizantes, contribuindo para a saúde cardiovascular. É rico em antioxidantes e ácidos graxos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico do organismo e atuam como aliados no tratamento do colesterol alto. Produto com certificação de alimento orgânico.

Conselhos Farmacêuticos

O ferro é um mineral funcional que contribui para o desenvolvimento e crescimento do corpo. Além disso, está presente na hemoglobina e na mioglobina, proteínas responsáveis ​​pelo transporte de oxigênio dos pulmões para o restante do corpo. Por outro lado, o ferro também participa da criação de hormônios e do tecido conjuntivo.

Nosso corpo absorve esse mineral de alimentos como frutos do mar, carnes magras, ovos, legumes e nozes. Para facilitar sua absorção, é aconselhável adicionar à dieta alimentos ácidos e ricos em vitamina C, como suco de laranja ou limão. Se não consumirmos uma quantidade suficiente de ferro, ocorre o que é conhecido como anemia ferropriva, que, a longo prazo, levará a sintomas como falta constante de energia, fadiga, distúrbios intestinais e/ou dificuldade em controlar a temperatura corporal. Esta carência de ferro pode ser restabelecida através de uma alimentação variada e, caso não seja suficiente, com suplementação controlada. Neste último caso, é fundamental seguir as orientações de um profissional de saúde e evitar sempre ingerir algum suplemento alimentar que forneça ferro sem saber se você tem deficiência desse mineral.

Além disso, as necessidades de ferro do organismo variam ao longo dos anos, sendo a sua regulação especialmente importante durante os anos de menstruação, bem como em mulheres grávidas e lactantes. Da mesma forma, o ferro participa ativamente dos processos de desenvolvimento e crescimento, por isso é muito importante para o recém-nascido