Magnésio Quelatado 300Mg. 50Comp. por Natureza Essencial

Descrição

Suplemento alimentar à base de magnésio 100% natural. Recomendado para manter a saúde dos músculos, ossos e articulações. Ajuda a aliviar e atenuar a fadiga física, fornecendo energia. Contribui para o bem-estar cognitivo e para o funcionamento normal do cérebro. Ajuda a prevenir problemas de próstata e a melhorar a saúde dos homens. Promove o equilíbrio do pH normal do sangue. Ajuda a prevenir lesões musculares. Adequado para consumir dentro de uma dieta saudável e equilibrada.

Como usar

Tomar 1 a 2 cápsulas por dia.

Conselhos Farmacêuticos

O magnésio é um mineral necessário para os diferentes processos do nosso corpo, pois ajuda a manter o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso. É um nutriente essencial para a produção de serotonina (neurotransmissor) e também contribui para a saúde óssea. As fontes alimentares de magnésio incluem: nozes, legumes, sementes (girassol, abóbora, linho...) e cacau.

Em forma de suplemento, o magnésio ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço, pois desempenha um papel importante na obtenção de energia nas células do corpo. Existem diferentes sais de magnésio, por esta razão, os suplementos alimentares podem ter propriedades um pouco diferentes dependendo do sal que contêm. O consumo excessivo, ou em pessoas mais sensíveis, pode ter efeito laxante. É por isso que é aconselhável consultar um especialista caso recorra à suplementação. Lembre-se que os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada e equilibrada.