Vitahelp Magnésio 375Mg. 60Cap. por Marnys

Descrição

Suplemento alimentar formulado com magnésio. A sua composição permite maior absorção de óxido, hidróxido e sulfato de magnésio, cujas propriedades promovem o correto funcionamento dos sistemas imunitário, nervoso e músculo-esquelético. Adequado para veganos. Indicado para maiores de 18 anos que desejam promover o desempenho físico e a função óssea e muscular.

Modo de usar

Tomar 1 cápsula ao dia.

Composição

Óxido de magnésio, hidróxido de magnésio, sulfato de magnésio e agente antiaglomerante (estearato de magnésio). Composição da cápsula vegetal: Hipromelose.

Conselhos Farmacêuticos

O magnésio é um mineral necessário aos diversos processos do nosso corpo, pois ajuda a manter o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso. É um nutriente essencial para a produção de serotonina (neurotransmissor) e também contribui para a saúde óssea. As fontes alimentares de magnésio incluem: nozes, legumes, sementes (girassol, abóbora, linho...) e cacau.

Em forma de suplemento, o magnésio ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço, pois desempenha um papel importante na obtenção de energia nas células do corpo. Existem diferentes sais de magnésio, por esta razão, os suplementos alimentares podem ter propriedades um pouco diferentes dependendo do sal que contêm. O consumo excessivo, ou em pessoas mais sensíveis, pode ter efeito laxante. É por isso que é aconselhável consultar um especialista caso recorra à suplementação. Lembre-se que os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada e equilibrada.