L-Carnitina 750Mg. 60Cap. da Gold Nutrition

Descrição

Cápsulas feitas de L-Carnitina que ajudam a transportar ácidos graxos para as células de forma mais eficiente. Especialmente indicado para pessoas que praticam desporto de forma regular e intensa, pois transformam lípidos em energia. Também ajuda a equilibrar os níveis de triglicerídeos no sangue.

Como usar

Tomar 3 cápsulas por dia, de preferência uma hora antes do exercício.

Composição

Tartarato de L-Carnitina, Cápsula (gelatina), Agente de volume (celulose microcristalina), Antiaglomerantes (talco micronizado, estearato de magnésio).

Farmacêutico Conselhos

A carnitina é uma molécula responsável pelo transporte dos ácidos graxos para as mitocôndrias, onde são transformados em energia. A forma ativa desta molécula é conhecida como L-Carnitina (ou levocarnitina) e é responsável por apoiar o sistema metabólico para geração de energia. Embora o corpo já a gere naturalmente, podemos obter essa substância a partir da alimentação com alimentos como carne bovina, peixe, pão integral, peito de frango ou tomate e cenoura.

Além disso, podemos optar pela suplementação nutricional, geralmente associada a uma perda de peso eficaz. Mas isso é verdade? A L-Carnitina não tem um efeito normal de queima de gordura, mas contribui em primeira mão para o metabolismo das gorduras, o que se traduz num aumento da sua mobilização para as transformar em energia.

Por outro lado, é um nutriente diretamente associado à prática desportiva, uma vez que a L-Carnitina contribui para melhorar a resistência física, potenciando a geração de energia durante o treino. Os suplementos alimentares com L-Carnitina também ajudam o corpo a recuperar mais rapidamente após exercício físico intenso. Recorde-se que a utilização de suplementos alimentares não substitui uma alimentação variada e equilibrada.