Chito Slim Light Plus Emagrecedor 90Cap. por Fleurymer

Descrição

Fleurymer Chito Plus 90caps é um suplemento alimentar à base de substâncias naturais que facilitam a eliminação de lipídios e exercem ação coadjuvante no processo de emagrecimento.

Inclui ingredientes como o chá verde, com efeito drenante, ou a garcinia cambogia, uma fruta rica em vitamina C e com efeito saciante.

Além disso, também inclui abacaxi rico em bromelaína, uma enzima natural que ajuda a melhorar a digestão e auxilia na liberação de aminoácidos.

Como usar

• Tomar 3 cápsulas por dia, antes das refeições.

*Os suplementos alimentares não devem substituir uma dieta saudável e equilibrada.

Composição

Quitosana, extratos em alta concentração de Chá Verde (40% Polifenóis), Abacaxi com alto teor de Bromelaína (150 GDU) e Garcinia cambogia (60% HCA).

*Contém crustáceos.

Conselhos Farmacêuticos

O Os suplementos alimentares para controlo de peso são uma ajuda para alcançar hábitos mais saudáveis e acompanhar este processo de perda ou manutenção de peso. Mas nunca podemos perder de vista que a manutenção de um peso saudável assenta em dois pilares principais: uma alimentação equilibrada (caso seja necessário seguir uma dieta restritiva ou hipocalórica, lembre-se que deve ser prescrita pelo seu médico ou nutricionista) e um estilo de vida ativo que inclua exercício físico, adaptado a cada pessoa e às suas possibilidades.

Também é necessário realizar uma avaliação correta do histórico de doenças e outros indicadores do estado de saúde. E, claro, supervisionar o processo. Tudo isso para evitar deficiências nutricionais e o temido efeito rebote. A saúde sempre prevalece sobre as questões estéticas. Como dissemos, existem suplementos alimentares que apoiam esta perda de peso, sem substituir uma alimentação saudável e equilibrada. Alguns baseiam-se em ingredientes ricos em fibras, com efeito saciante se os tomarmos com água, e que ao mesmo tempo reduzem a absorção intestinal de alguns dos nutrientes (gorduras ou hidratos de carbono de natureza). Se você toma medicação, lembre-se que a toma do suplemento deve ser distanciada da toma do medicamento, para que não haja interferências. Por outro lado, os ingredientes termogénicos estimulam o metabolismo das gorduras (lipólise), ajudando assim a prevenir a acumulação excessiva de tecido adiposo.

Outros ingredientes, como alguns probióticos, ajudam a manter uma microbiota intestinal saudável e bem proporcionada, outro aspecto fundamental que influencia o peso. Extratos vegetais com propriedades diuréticas e purificantes apoiam os órgãos que eliminam os resíduos metabólicos. Num mesmo suplemento alimentar podemos encontrar vários ingredientes que funcionam em conjunto. Por outro lado, os batidos, snacks ou outros substitutos de refeição servem para a realização de um plano alimentar com ingestão calórica e de nutrientes/micronutrientes mais controlada (no contexto de uma dieta hipocalórica). Contêm proteínas de alto valor biológico para prevenir a perda de massa muscular, que é justamente o que queremos manter e potencializar em qualquer fase da vida. Juntamente com os produtos substitutos, sou a favor da incorporação também de alimentos frescos e sazonais e de uma alimentação mista. Desta forma, estaremos reforçando bons hábitos na escolha dos alimentos e no planejamento das refeições, um aprendizado que poderemos manter no longo prazo.

A Dieta Mediterrânica é uma fonte de inspiração e o melhor guia neste sentido. Mas, como sempre, a orientação deverá ser individualizada caso a caso e com ajuda profissional. Por outro lado, aconselho ter apoio psicológico para identificar pensamentos e condições emocionais que estão influenciando o nosso comportamento alimentar. Nutrir bem requer tempo e conhecimento para adquirir hábitos saudáveis. Vale a pena investir nisso, porque é a base do nosso bem-estar. Desconfie sempre de soluções muito rápidas ou milagrosas para alcançar um peso saudável, pois elas podem comprometer sua saúde.