Tropi Muesli 1Kg. do Celeiro

Descrição

É uma mistura cuidadosamente elaborada de grãos integrais (como aveia, trigo, cevada ou milho) à qual se adicionam frutas e/ou nozes desidratadas que podemos tomar com leite, iogurte, mel. A base de uma dieta correta são os grãos integrais, juntamente com frutas e vegetais. Se somarmos a isto que o pequeno-almoço deve ser uma das refeições principais do dia, o muesli é uma das melhores opções, pois na refeição principal daríamos ao corpo os principais nutrientes de que necessita. É um alimento rico em nutrientes essenciais como carboidratos, proteínas, vitaminas e lipídios. Ao utilizar grãos integrais, o corpo assimila os açúcares lentamente, ajudando-nos a manter a energia durante toda a manhã. Seu alto teor de fibras ajuda a manter um bom trânsito intestinal, além de aumentar a saciedade e reduzir o apetite. É também um bom alimento pelo teor de proteínas, bem como pelo seu alto valor vitamínico, pois é fonte de vitaminas do grupo B.

Modo de usar

Recomenda-se adicioná-lo às bebidas do café da manhã, sucos, iogurtes, etc. Flocos de milho, pêra, passas, banana, damasco, cana-de-açúcar, amêndoa, óleo de girassol, flocos de milho, flocos de trigo, flocos de aveia, farinha de arroz, mamão, óleo de coco.